Osteoporosis en Cd. Juárez
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Osteoporosis en Cd. Juárez
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos, en la que se pierde masa ósea y se produce un debilitamiento de los huesos.
Esto hace que los huesos sean más frágiles y propensos a fracturas.
La osteoporosis es una enfermedad común, especialmente en las mujeres mayores de 50 años, pero también puede afectar a los hombres.
¿Cómo se produce la osteoporosis?
La osteoporosis se produce cuando el proceso de renovación ósea se desequilibra y el cuerpo no puede producir suficiente hueso nuevo para reemplazar el hueso que se está perdiendo.
Esto puede deberse a una variedad de factores, como la edad, la falta de ejercicio, una dieta deficiente en calcio y vitamina D, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.
Síntomas de la osteoporosis
Los síntomas de la osteoporosis pueden no aparecer hasta que la enfermedad esté avanzada.
Los síntomas más comunes incluyen dolor de espalda, pérdida de altura y fracturas óseas.
Las fracturas más comunes ocurren en la columna vertebral, la cadera y la muñeca.
Diagnóstico de la osteoporosis
La osteoporosis se diagnostica mediante una prueba de densidad ósea.
Esta prueba mide la cantidad de calcio y otros minerales en los huesos.
Una densidad ósea baja indica una mayor probabilidad de osteoporosis.
Tratamiento de la osteoporosis
El tratamiento de la osteoporosis se centra en prevenir la pérdida adicional de masa ósea y reducir el riesgo de fracturas. Esto incluye hacer cambios en el estilo de vida, como aumentar la ingesta de calcio y vitamina D, hacer ejercicio regularmente y dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol.
Los medicamentos también se pueden usar para prevenir la pérdida de masa ósea y reducir el riesgo de fracturas.
Prevención de la osteoporosis
La prevención es la mejor estrategia contra la osteoporosis.
Esto incluye llevar una dieta saludable y equilibrada que contenga suficiente calcio y vitamina D, hacer ejercicio regularmente y no fumar ni beber en exceso.
Es importante tomar medidas preventivas durante toda la vida para mantener la salud ósea.
Osteoporosis en Cd. Juárez
Dr. Juan Luis Trevizo Díaz
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